Aiutarti ad acquisire conoscenze, consapevolezza e autonomia nelle tue scelte alimentari, per orientarti con maggiore sicurezza nella vita di tutti i giorni.
Credo in un’alimentazione fatta di equilibrio, serenità e sostenibilità, non di regole rigide, rinunce o soluzioni miracolose. Ogni percorso è costruito nel rispetto della tua salute, dei tuoi bisogni, delle tue abitudini e del piacere di mangiare.
Perché ciò che portiamo a tavola può diventare una risorsa concreta per il benessere personale e familiare, per l’organizzazione quotidiana e per una gestione più attenta delle risorse.
Sono una dietista con esperienza maturata nel Servizio Sanitario Nazionale e nella libera professione. Mi occupo di nutrizione in ambito clinico e territoriale, accompagnando persone con bisogni, abitudini e condizioni di salute differenti.
Nel mio lavoro parto dall’ascolto: prima di parlare di calorie, quantità o schemi alimentari, è importante conoscere la persona, i suoi obiettivi, le difficoltà e il rapporto che ha costruito nel tempo con il cibo.
Un percorso nutrizionale non è soltanto un insieme di indicazioni: è un’occasione per capire come e perché fare determinate scelte, con strumenti applicabili nella quotidianità.
Ascolto, personalizzazione e consapevolezza sono alla base del mio modo di lavorare.
Ogni percorso parte dalla tua storia, dalle condizioni di salute, dalle abitudini e dalle esigenze della vita quotidiana.
Definiamo obiettivi graduali e indicazioni sostenibili nel tempo, basate sulle evidenze scientifiche e sulle tue esigenze.
Ti accompagno a comprendere meglio le tue scelte alimentari e a gestirle con maggiore sicurezza.
Ogni percorso parte dalle tue necessità, con obiettivi chiari e indicazioni applicabili nella vita quotidiana.
Competenze maturate sul campo e formazione continua per prendermi cura della tua alimentazione con rigore professionale, ascolto e indicazioni concrete.
Esperienza clinica
Percorsi personalizzati
Formazione continua